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慢性荨麻疹患者饮食保健

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  慢性荨麻疹的发生与日常饮食密切相关,这也导致许多荨麻疹患者在治疗过程中不敢轻易进食,担心一旦吃了容易引起荨麻疹的食物,病情会加重,给治疗带来麻烦。那么,哪种食物适合荨麻疹患者,哪些食物不适合病人吃怎样吃。


  荨麻疹的饮食禁忌


  1、不食“发物”


  所谓“发物”,就是指动风生疾、发毒助火助邪之品,容易诱发旧病,加重新病。常见的发物有肉类,如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉,鹅肉;有水产类,如鱼、虾、蟹等;有蔬菜类,如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等;有水果类,如芒果、杨梅、荔枝;有调味品类,如葱、姜、蒜、椒之类;


  2、小心添加剂


  应注意避免饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品所含有的人工色素、防腐剂、酵母等成分。有条件的话,可到医院去做过敏源试验,明确自己究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。


  3、习惯很重要


  养成良好的饮食习惯十分重要。进食要尽可能定时、定量,避免过饥过饱及偏食,尤其要忌暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质,同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物,会明显降低胃肠道消化功能,食物得不到充分消化,变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内,从而增加过敏发生的机会。


  4、营养不可少


  慢性荨麻疹患者应多吃新鲜蔬菜水果和易消化的食物。新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素,尤其是维生素C,能减少血管通透性、渗出和局部水肿,有助于缓解荨麻疹症状。


  患者应注意卫生,有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要近而远之。



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