痤疮怎么治比较好？医生表示，很多人都非 常的害怕痤疮这种疾病，主要是影响美观，为减少痤疮的伤害，患者要先把家里的卫生做好，那么，痤疮怎么治比较好？

　　痤疮怎么治比较好？

　　1.加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉；改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松心情。

　　2.饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发粉刺的。

　　3.每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

　　治痤疮怎么治比较好？医生表示，长痘痘的因素有很多，卫生清洁以及患者的饮食都是非常重手，但是自己一个人护理的话，治疗比较困恼。沈阳肤康医生建议您及时就医，不要盲目治疗。如果您还有与荨麻疹有关的疑问，可挂号。